＊＊＊  アロマセラピーは有効？陣痛への効果  ＊＊＊

アロマセラピーは陣痛に有効なのでしょうか？

これについて調べた研究があります。

(Iranian Journal of Pharmaceutical Researchより引用)

研究ではダイダイ（ビターオレンジ）の精油を使っています。

このダイダイにはリモネンという成分が含まれていて、これが痛みの原因となるプロスタグランジンの産生を抑えると言われています。

ダイダイの実

研究には126人のお母さんが参加していて、ダイダイの匂いを嗅いでもらうグループと、ただの生理食塩水を嗅ぐグループに分けています。

結果は、子宮口が開き始めてから全開大するまでの、いずれのポイントにおいても疼痛スコアNRSが改善しました。（NRSについては＊＊＊無痛分娩は痛みゼロ？＊＊＊を参照）

この研究ではダイダイについてのみ効果が言及されていますが、他のアロマについても有効な可能性があります。

無痛分娩中にもアロマを併用するといった形で、東洋医学の治療を、西洋医学にうまく組み込んでいけたらと筆者も考えます。

アロマセラピーと陣痛の関係についてのお話でした。